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As quedas representam uma séria preocupação de saúde entre pessoas com 60 anos ou mais, sendo a principal causa de morte relacionada a lesões nessa faixa etária. Lesões como fraturas do quadril e traumatismo cranioencefálico são comuns e podem levar a consequências devastadoras, incluindo incapacidade a longo prazo, hospitalização e perda de independência. Entre os… Continue reading Efeito da Dança Sênior nos Fatores de Risco de Queda em Idosos

A era digital trouxe um aumento do acesso à informação, e com isso, diversas pessoas passaram a usar a internet como meio de se autodiagnosticar e descobrir quais remédios devem tomar quando estão doentes, ou até mesmo para melhorar a sua saúde. Com o advento da internet e o poder de alcance das redes sociais,… Continue reading Envelhecimento x Suplementos: O que realmente vale a pena?

O comportamento sedentário está emergindo como um novo determinante de risco cardiovascular significativo. Uma abordagem integrada de “sentar menos e mover-se mais” é fundamental para obter amplos benefícios para a saúde cardiovascular. Neste artigo científico, publicado em 2021 em uma renomada revista internacional de Cardiologia, foi realizada uma revisão de ensaios clínicos randomizados que demonstraram… Continue reading Sente-se menos e mova-se mais para a saúde cardiovascular!

Na medida em que a população mundial envelhece, os desafios relacionados à saúde tornam-se cada vez mais proeminentes. Entre esses desafios, a obesidade emerge como uma preocupação significativa, particularmente entre os idosos. Uma compreensão completa dos riscos associados à obesidade na velhice é crucial para desenvolver estratégias de prevenção e intervenção eficazes. A obesidade, caracterizada… Continue reading Riscos da obesidade para idosos

Um dos aspectos que mais assustam algumas pessoas que pensam sobre o envelhecimento é a aposentadoria! Muitas pessoas carregam o trabalho como a principal fonte de motivação e de propósito de vida, de forma que o fato de perder não apenas uma fonte de renda, mas uma ocupação, um cargo, um lugar, é algo que… Continue reading A importância da valorização do trabalho na velhice

O envelhecimento populacional traz consigo uma série de desafios sociais, econômicos e familiares, destacando a importância das instituições de longa permanência de idosos na organização dos serviços de alimentação e no monitoramento do estado nutricional dos seus residentes. A nutrição desempenha um papel fundamental na promoção de um envelhecimento saudável, contribuindo para a melhoria da… Continue reading Envelhecimento e Nutrição: O Papel das ILPIs

Durante toda a nossa vida, nós temos bem estabelecidas algumas relações familiares, geralmente de pai para filho, onde a base da educação é saber a hora certa de dizer “não” para as crianças, mesmo que muitas vezes isso custe imensamente o nosso coração. A dificuldade pode vir a ser quando somos obrigados a assumir, no… Continue reading Os desafios dos familiares que têm dificuldade em dizer não para a pessoa idosa

Todas as vezes que o assunto “envelhecimento ativo” ou saudável ou bem-sucedido surge, ele vem com um norte: garantir que a pessoa idosa tenha a sua autonomia preservada, além de desenvolver a sua independência ao máximo. Esses dois conceitos têm muito em comum, mas são significam exatamente a mesma coisa, por isso na matéria de… Continue reading A diferença entre autonomia e independência

As mulheres são, socialmente e historicamente, as responsáveis pelo cuidado da família, da casa, do trabalho externo e são incumbidas do cuidado com toda a educação e cuidado primário com os entes da família, desde os mais jovens até os mais velhos. Em alguns casos, esses cuidados acontecem simultaneamente e é daí que vem o… Continue reading A trajetória das cuidadoras de dupla e tripla jornada: entenda melhor esse conceito

As lesões por pressão representam um problema de saúde de grande preocupação, especialmente entre os idosos. Atualmente, empregamos escalas para avaliar a predisposição e classificação dessas lesões. Este estudo de coorte transversal publicado em 2022, foi conduzido em uma amostra de instituições de cuidados de longa duração em toda a Itália, as quais oferecem cuidados… Continue reading Fatores associados a um perfil de alto risco para desenvolvimento de lesões por pressão em Residentes de Longa Permanência em Casas de Repouso.